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消肿、止痛、祛寒湿--一条热毛巾全搞定!
2019-07-09
在生活中,我们偶尔也会使用热毛巾.最常见的方法是用热毛巾敷上眼睛,以消除眼睛肿胀等问题.但是你知道吗?小毛巾不仅可以帮助你缓解疲劳,还可以带来一些意想不到的治疗效果!看看许昌毛巾批发网小编的介绍!
 
中国老医生说"温则通,通则不痛".热敷工艺简单实用,但也有一些关键问题需要掌握.如果方法正确,热压缩可以减轻以下10种不适. 选择一条干净的毛巾,在40-45摄氏度的温度下浸泡在热水中.拧完后,将其涂在患处.接触皮肤时不要有灼痛. 好用干净的布或化妆棉覆盖患处.毛巾通常每5分钟更换一次,最好是交替更换. 每次热敷持续15-20分钟,每天3-4次.
 
 消肿、止痛、祛寒湿--一条热毛巾全搞定!
 
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  1、缓解眼疲劳: 使用热毛巾可以促进眼睛周围的血液循环,减少眼睛疲劳,部分缓解干眼病的症状,提高大脑的功效.
 
  2、预防耳聋: 将毛巾贴在耳朵上或轻轻摩擦可以改善耳朵的血液循环,防止因缺血引起的功能性耳聋.
 
  3、改善头晕: 将热毛巾一次放在后脑几分钟,可以刺激后脑穴位,改善部分患者的头晕症状,提高反应能力和思维能力.
 
  4、治落枕: 用热毛巾和颈部活动可以在患处使用轻微的落枕.头部慢慢向前弯曲,然后慢慢转向前方,左右左右.
 
  5、防治颈椎病: 早期颈椎病的症状,例如颈部僵硬,疼痛或冷却后的轻微疼痛,可用于改善症状,促进血液循环,缓解肌肉痉挛和预防颈椎病.
 
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  6、缓解慢性腰椎疼痛: 腰痛用毛巾热敷可减轻局部症状.如果病情严重,你应该及时去医院.
 
  7、缓解臀部疼痛: 髋部肌肉僵硬伴有轻微的钝痛、酸性膨胀性疼痛,可用毛巾平躺以温暖疼痛区域,可缓解症状.
 
  8、治疗痛经或感冒腹痛: 女性痛经或感冒引起的腹痛可用毛巾热敷,可祛瘀、调气、止痛.
 
  9、 跌打损伤: 运动损伤不应在压力期内受热,可在2-3天内发生损伤,如无出血或肿胀,可用热毛巾缓解症状.
 
  10、去打针造成的硬结: 注射后轻轻涂抹于硬化区域,每次30分钟,同时热压侧面,促进血液在硬结中循环,加速液体的吸收.
 
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温馨提示:应该注意的是,变黑也可能是由疾病引起的,如甲状腺功能减退的苍白或淡黄色外观.在这种情况下,应及时听从医生的建议进行治疗.
 
在下列情况下不宜加热:
 
★老年人,儿童,糖尿病患者有神经病变和中风,不宜一味热敷,如果需要热敷,则必须控制体温;
 
★当损伤的部位起水泡或有破损,形成"开放性伤害口"时,就不宜过热;
 
★在急性扭伤期,仍有出血和肿胀.膨胀时加热更不合适.应该等到出血和消肿后48小时.
 
★患者病情轻微,表现为易生气,怕热,伴有口臭,便秘,月经量过多,不宜烫手;未诊断出急性腹痛,红眼病不应与热毛巾一起使用.

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