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夏季用热摩厨毛巾敷头 轻松降血压
2019-05-27
腹痛,用热水袋敷一会儿;落枕了,热敷脖子…可以说,热敷已成为家庭常用的辅助疗法.热敷有提高患区温度,扩大皮下血管,促进局部血液循环,加速局部组织代谢,促进疾病恢复的作用.
 
还可以提高组织的抗菌和抗炎能力,使炎症消退.还可以促进药物的吸收,提高药物的疗效.如早期针刺、细菌性角膜炎、眼部挫伤等,通过热敷,可明显减轻疼痛,白内障、青光眼也有辅助治疗.
 
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夏季用热摩厨毛巾敷头 轻松降血压 
 
耳聋、耳鸣、热敷等耳部疾病也能有所帮助,它能促进耳部和头部的血液循环,改善听力.头病如高血压、头痛、头晕等,热敷可缓解症状.
 
一些老年人的疾病.如眼病,耳病,头病,热敷效果较好.常用的热敷方法有:湿热法,将毛巾浸泡在约50摄氏度的热水中,拧干,用一层纱布覆盖皮肤表面或涂上凡士林,然后用热毛巾敷湿.毛巾.干热压法,常用热水瓶.将1/2至2/3的热水放入热水袋中,排出空气,拧紧塞子,用布或毛巾包裹,然后将其放在需要加热的地方.然而,干热的渗透不如湿热法.
 
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热敷于眼睛以减轻疲劳.轻轻地闭上眼睛,在眼睛上涂上热毛巾,保持自然呼吸,放松.但是,换热器的水需要定期调整以保持足够的温度.熏蒸热敷也适用于眼热敷.你可以把大约40摄氏度的热水倒进杯子里,闭上眼睛,放在杯子口.热水入桑叶、菊花、金银花等热抗炎中药,具有清热减火的作用.
 
加热小脑,减轻头昏眼花.热巾可置于额头5分钟,一天两次,可起到脑健康的作用,对夏季老年人常见头晕、高血压等的防治作用.老年人头痛时也可加热额头、太阳穴、颈部等体位,每天3-5次,每次20-30分钟.
 
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加热你的耳朵,提高你的听力.用热毛巾盖住耳朵的一侧,几分钟后换另一侧,每天重复5次,每天两次.

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